در صورت استفراغ به دلیل گاستروانتریت چه باید کرد؟

در صورت استفراغ به دلیل گاستروانتریت چه باید کرد؟ راهنمای تحلیل و پاسخ دهی هات اسپات شبکه 10 روزه

اخیراً موضوعات مربوط به گاستروانتریت در رسانه های اجتماعی و انجمن های سلامت محبوبیت زیادی پیدا کرده است. به خصوص بعد از پاییز که دمای هوا به شدت تغییر می کند، علائمی مانند اسهال و استفراغ در کانون توجه قرار گرفته است. راه حل زیر یک راه حل ساختاریافته است که از بحث های رایج در سراسر اینترنت در 10 روز گذشته گردآوری شده است.

1. آمار نقاط داغ دستگاه گوارش در کل شبکه (10 روز گذشته)

2. طرح درمان اورژانسی گاستروانتریت و استفراغ

1. ناشتایی کوتاه مدت (4-6 ساعت)
هنگامی که استفراغ شدید است، غذا خوردن باید به حالت تعلیق درآید، اما آب الکترولیت باید در مقادیر کم و مکرر (5-10 میلی لیتر هر 15 دقیقه) دوباره پر شود.

2. مقایسه گزینه های تسکین دارویی

3. برنامه مکمل های غذایی (دوره نقاهت)

4. علائم هشدار دهنده اولیه که نیاز به درمان فوری پزشکی دارند

هنگامی که شرایط زیر رخ می دهد، باید ظرف 2 ساعت به دنبال درمان باشید:
• استفراغ حاوی خون یا موادی شبیه تفاله قهوه
• استفراغ مداوم بیش از 12 ساعت و ناتوانی در نوشیدن آب
• کاهش قابل توجه برون ده ادرار (کمتر از 4 بار در روز در کودکان)
• دمای بدن بیش از 38.5 درجه سانتی گراد همراه با گیجی

5. تأیید 3 داروی ضد استفراغ که به شدت در اینترنت بحث می شود

1. زنجبیل را روی ناف بمالید (محبوب ترین زنجبیل)
نظر پزشک: شوگاول موجود در زنجبیل اثر ضد استفراغ دارد، اما افرادی که پوست حساس دارند ممکن است آلرژی داشته باشند. به جای آن نوشیدن آب زنجبیل جوشانده توصیه می شود.

2. برای جلوگیری از استفراغ کوکاکولا بنوشید (جنجال برانگیزترین)
تحقیقات نشان می دهد که نوشیدنی های گازدار ممکن است نفخ معده را تشدید کنند، اما اسید فسفریک موجود در کولاهای بدون قند در درمان رفلاکس خفیف اسید موثر است، اما این بستگی به خود فرد دارد.

3. نقطه Neiguan را فشار دهید (موثرترین)
آزمایشات بالینی ثابت کرده است که فشار دادن مداوم سه انگشت افقی در سمت داخلی مچ (نقطه نیگوان) به مدت 2 دقیقه می تواند دفعات استفراغ را تا 40 درصد کاهش دهد.

یادآوری گرم:پاییز دوره شیوع بالای نورویروس است. اگر استفراغ با یک بیماری جمعی در بین بسیاری از افراد همراه است، باید به موقع آن را به بخش کنترل بیماری گزارش دهید. ضدعفونی نگه داشتن ظروف غذاخوری و شستن مکرر دست ها از اقدامات پیشگیرانه کلیدی است.